养生的未来新养生未来人类主流的生活方式
2024-04-28 来源：小胖丁资讯
还记得2015年10月某日，一位发小给我打电话，说自己很迷茫不知道该做点什么？我给他的建议是：现在赶紧进入大健康产业，未来用不了多久大健康产业一定会如日中天。我发小说他没发做，说自己对于“虚啊、补啊”的养生知识完全不懂。
我告诉他没关系，现在赶紧去学习和沉淀，当“新养生”来临的时候，这个行业巨大的潜力会超出你的想象。他听了以后更加迷茫了，问“新养生”是什么鬼？质疑我在忽悠他。最后，这场谈话在尴尬的气氛中结束了。
那是杜杜第一次提出“新养生”概念，也是全中国第一个提出“新养生”的人
。一年以后，也就是2016年10月，马云在阿里云栖大会演讲中，第一次提出“新零售”概念。也就是说杜杜提出“新养生”，比马云提出“新零售”整整早了一年。看到这，估计有些人可能看不下去了，杜杜这牛吹得太大了吧，难道你比马云都厉害？不不不，我完全没有那个意思。杜杜必须坦率的承认，我第一次提出“新养生”概念，只是隐约的感觉到以互联网为新基础设施的技术时代，一定会颠覆传统养生方式。至于用什么技术颠覆，用什么方式颠覆，当时我并不知道。直到后来，弱人工智能阿尔法狗（AlphaGo）战胜围棋世界冠军李世石，加上马云又提出“新零售”概念以后。我才一拍脑门，把“新养生”的未来应用场景及其逻辑链条，大概是想明白了。
那“新养生”到底是什么？杜杜对新养生的定义是指：通过新技术、新思想、新理念等一系列现代化手段颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种主流生活方式。好，接下来杜杜要为大伙开一个很大很大的脑洞，可能会颠覆你的三观。如果你愿意相信，那就让我们共同期待那一天早点到来。如果你觉得这简直是天方夜谭，就当是杜杜用一整篇的文章，为你讲了一篇科幻小说。
或许是20至30年后的某天，当早晨8点钟的太阳冉冉升起，你房间的智能窗帘感受到了阳光和温度的变化，缓缓得自动打开。就在你床边站立着一位超级人工智能机器人“阿尔法杜”，它通过和你的长期相处利用大数据的分析，会用你最能接受的方式叫你起床。它是比杜杜强大无数倍，你的私人养生助手。有了它以后，你再也不用看养生书籍上的所谓大师，传授给你的养生功法。再也不用看那些聚光灯下，所谓的专家传授你的各种养生秘籍。
“阿尔法杜”这个超级人工智能机器人，它能通过一种特殊的介质（某种光束或是新型物体），24小时监测你周围的生活环境。比如：你房间温、湿度如何？室内、外空气质量如何？你厨房里的蔬菜是否农药残留超标？你当下喝得水是否污染过度、或者微生物过多？它甚至会根据你的面色、精神状态、身体常见状况判断是否亚健康以及营养不良等等，它还有很多很多我们现在无法想象的功能。它不光能够发现你的健康问题，而且还能给出最适合你的解决方案。
同时，它还会对你的身体进行24小时的监测。比如：你当下的血压、血糖、血脂的状况，是否有血管淤堵？你全身骨骼、关节的健康程度如何？你的心、肝、脾、肺、肾，每个器官的健康状况如何？当你身体某一组织或者器官即将产生病变，它会提前发出预警，并告诉你最适合你的具体解决方案。
它甚至能监测你身上的细胞，当它发现你身上即将癌变的细胞超出免疫系统应对的范围，它会及时告诉你改变生活方式和饮食习惯来减少癌变细胞的数量。如果那一天真的到来，人类很可能通过这种方式攻克癌症的难题。你不需要怀疑它的能力，因为它背后是整个互联网、大数据、云计算等等超强新型基础设施为后盾。
在一天的生活中，你什么时候需要饮水，具体补充多少量？什么时候该吃水果，以及吃什么样的水果、吃多少量？三餐中的每一餐主食该吃什么，以及具体该怎么搭配、吃多少量？你什么时候该运动，选择什么样的运动、运动多久？甚至你一天的喜、怒、哀、乐，对你的身体产生的负面影响。它都能通过对你身体的深度了解，以及结合互联网上各种权威的医学知识和大数据、云计算的分析与计算，然后给出最适合你的具体解决方案。而这位超级人工智能机器人“阿尔法杜”，就是通过这种日复一日的对你健康的监测、管理与帮助，让你的寿命从容的活过100岁。
看到这，你可能会说，这不就是你杜杜的个人臆想吗？你有没有现实依据呢？还真有，最典型的例子就是2016年3月，弱人工智能阿尔法狗（AlphaGo）与围棋世界冠军、职业九段棋手李世石进行围棋人机大战，以4比1的总比分获胜。
还有同年同月，弱人工智能机器人索菲亚（Sophia）公开亮相，它还能自曝愿望，称想去上学，成立家庭。据现场媒体报道，索菲亚看起来就像人类女性，拥有橡胶皮肤，能够表现出超过62种面部表情。索菲亚“大脑”中的计算机算法能够识别面部，还能与人进行眼神接触。
请注意，它们只是弱人工智能机器人，也就是说是人工智能机器人中最最低级的机器人了，阿尔法狗（AlphaGo）竟然展现出了强大的专业能力，而索菲亚（Sophia）则展现出了拥有智商与情商的能力。老天爷来
，你敢想象它们迭代成超级人工智能机器人以后，会是何等的强大吗？从阿尔法狗（AlphaGo）与索菲亚（Sophia）这样弱人工智能机器人，迭代成杜杜描述的那位超级人工智能机器人“阿尔法杜”，在技术上有没有可能实现呢？当然有，科学家们只需要对原有的弱人工智能机器人，进行不断的程序变革、数据输入、技术升级等等迭代操作，在不远的将来，或许这位超级人工智能机器人“阿尔法杜”就会到来。
那还需要多久呢？杜杜的估计大概25至30年以内就能完成。我的根据是：从1956年人类科学家提出人工智能概念，到2016年阿尔法狗（AlphaGo）与索菲亚（Sophia）的诞生。这从0到1的突破，人类一共用了近50年的时间。那从1到10的突破，很可能只需要用一半的时间就能完成。因为技术的突破
，从0到1是最最困难的。而从1到10甚至到100都是相对容易的多。所以，超级人工智能机器人的出现，杜杜估算的时间大概25至30年就能完成。当然，以上我对超级人工智能机器人服务人类健康的全部设想，可能都会有偏差和误解。但是有一点，值得我们所有人警惕的是：这一波人工智能的技术革命，很可能会影响和颠覆生活在当下的每一个人。
洋洋洒洒的说了这么多，对于生活在当下的我们有什么启发呢？杜杜简单的总结一下：
1、如果你是大健康产业的从业者，千万不要以为自己有技术和当下的优势就可以高忱无忧。你要保持危机感与敏锐性随时准备迎接，即将来临的人工智能时代对大健康产业的颠覆和机会。
2、如果你不是大健康产业的从业者，就是一名普普通通的人。那你就好好的养生吧，让自己能活到超级人工智能机器人来临的那一天，然后它很可能会帮助你活过100岁。
题图来源：摄图网
图片授权基于：个人终身会员
参考资料：《公共营养师基础知识》《人工智能》《智能革命》