养宝宝真的很崩溃吗养娃让人好崩溃儿科医师
2025-01-06 来源：小胖丁资讯
育儿生活总是充满许多让妈妈崩溃的事， 如果能换个角度来看孩子这些令人生气的行为，可能会有不一样的心境。
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（图片来源：Shutterstock）
作者：黄瑽宁
台大临床医学博士、马偕儿童医院小儿感染科主治医师，育有一儿一女。亲子天下专栏作家，有在线课程《黄瑽宁的10堂育儿必修课（I）》、《黄瑽宁的10堂育儿必修课（II）》；著有《黄瑽宁医生陪你健康育儿》（奇想國）、《发烧免惊！搞懂流感、肠病毒，小儿生病不心慌》、《从现在开始，带孩子远离过敏》、《安心做父母，在爱里无惧》、第一套剧本式绘本：《阿布与小乐》，获选「2014博客来十大华文畅销作家」，并有脸书粉丝团「黄瑽宁医师健康讲堂」。贵州卫视《育儿大师》常驻专家。
「母亲」这个职务，虽然充满爱与温暖，但有些时候，还真的很难让人喜乐。
比如：当孩子反复做一些令人生气的行为时，妈妈一而再、再而三的被戳中怒点，久而久之便会开始负面思考，彷佛罹患了「被害妄想症」，觉得孩子就是故意唱反调、故意找碴，是来「讨债」的。
没错，任何人都会生气。
当你请孩子把玩具收一收去洗澡，他却把你的话当耳边风，继续玩玩具，你当然会生气；当你洗个澡出来，发现孩子把抽屉里的衣服，全部翻出来散落一地，要不爆气实在太难；又或者当你惩罚孩子「今天不能看卡通」，他却赌气坐在漆黑的电视机前两个小时，像尊石像动也不动，相信你已经不只想对孩子发脾气，甚至连个性相仿的老公也一起骂，责怪他把倔强的牛脾气遗传给小孩！
著名的心理学家塔玛‧谦斯基（Tamar E. Chansky）曾说：「负面思考就像是一通不请自来的推销电话，一个不小心，你就会相信它。」
但是，如果我们能在大脑里装上两支电话，将负面思考的电话铃声调成静音模式，并且将正面思考的电话铃声调大，那么这些发生在亲子关系上的灾难，都有可能转化成对孩子未来美丽的幻想。
举例来说，一个专心玩玩具，把妈妈的话当耳边风的孩子，至少他拥有专注投入的个性，相信将来他一定可以找到自己的兴趣，并且专精在一件事上。
至于在抽屉翻箱倒柜的孩子，表示他富有探索精神，未来在学习的道路上，会懂得问「为什么」的人，才是充满潜力的求知者。
更不用说当初你爱上老公，不就是看上他择善固执的坚持，如今孩子的牛脾气，也会是他未来吸引人的特质！
对事物的看法本来就有一体两面，当妈妈的只要摆脱「被害妄想症」的思考，改为拥抱「凡事有盼望」的解读态度，必然日日都是喜乐日，年年都是感恩年。
在指望中要喜乐，在患难中要忍耐，祷告要恒切。（《圣经》罗马书十二章12节）
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