两岁过敏宝宝养脾胃可以吗一年最佳的生长期
2025-01-06 来源：小胖丁资讯
春天来临，大地复苏，地底下的小草们露出头，待细雨过后，就趁风而起。身负生机的孩子们，只要处于健康状态，就能借助这场春风纷纷长起。
据世界卫生组织的研究显示：少年儿童的生长速度在一年四季中并不相同,儿童在春季春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。因此春天也被誉为儿童身高的最佳增长期。想要帮宝贝追赶身高生长的家长们，千万别放过这段天赐良机。
这场说长就长的旅程，有几个要求，比如要多晒太阳、多运动以及摄入充足的钙量等，除此之外，还有一个先决条件，就是宝贝的身体一定要处于健康状态，而非亚健康状态。健康宝贝的身体在前一年冬天储存了大量的蛋白质和脂肪。一旦春天来临，沐浴在阳光下的身体就会指导蛋白质和矿物质合成骨骼和骨骼肌，孩子的身高也随之增长起来。
但是，如果孩子在前一年冬天或今年春天生过病，且没有把身体调理到正常状态，或是孩子常年处于脾胃虚弱、过敏等亚健康状态，那么即使想要在春天抓住机遇增长身高，可能也是有心无力的。
为什么呢？有的家长可能会问，脾胃虚弱和过敏等会影响孩子的生长吗？
是的。
脾胃虚弱和过敏等病症的确会影响孩子身高体重的增长。很多脾胃虚弱的孩子在2-4岁时，可能只比同龄的孩子瘦一些，但过了5岁就会表现出与同龄孩子身高上明显的差距，而过了7岁，这个差距就会越来越大。
如果没有特别经过调理或营养干预，有些孩子可能会在第二发育高峰，也就是青春期时，追赶一定的身高，有些孩子的身高可能终生都要低于同龄平均水平。我本人就比父母要矮很多，其中很大一部分原因，是小的时候胃不好，经常因为胃肠不适而发烧或腹泻，而且皮肤容易过敏，一到春天和冬天，就容易身痒难耐。
那么，为什么脾胃虚弱和过敏对孩子的身高增长有这么大的影响呢？
首先，身体生长的原料来需要脾胃来消化吸收。如果孩子脾胃消化吸收功能不佳，从哪里去获得足量的营养物质作为基石来建造身体这个大厦呢？
其次，脾胃失调的孩子，大多睡眠质量都不是很好。中医说，胃不和则寝不安。这是有道理的！而现代医学认为，儿童身高增长的关键影响因素之一——生长激素，主要是在夜间11：00——1：00的深度睡眠状态下由脑垂体分泌。什么是深度睡眠？必然是孩子睡得很沉的状态。每晚睡觉翻来覆去的孩子，比那些按时入睡且睡眠安稳的孩子，在分泌生长激素方面就要吃亏一些，再加上脾胃功能不佳，营养摄入不足的话，长此以往，与同龄孩子相比，就会出现较大的身高差距。
而过敏又与身高增长有什么关系呢？
在我的调理中发现，很多过敏性体质的孩子，都伴有较为严重的脾胃问题。而且，过敏性体质的孩子，即使没有积食，也很容易出现睡眠不安的情况。
有的家长可能会说，我家宝贝的过敏性体质是遗传的，饮食和睡眠都很好，但就是长得慢。是的，即使孩子脾胃和睡眠方面没有很严重的问题，过敏性体质的孩子也可能会表现出生长缓慢的状态。
这主要与过敏的本质有关。过敏，就是过度敏感，会把不侵害人体的物质当成敌人，会在不需要抵抗的时候大量消耗营养物质合成抗体。所以过敏性体质的孩子，即使摄入了足够的营养成分，也会大量被消耗，而在体内累积足够的蛋白质用于增长身高，就要比健康的孩子耗费更多的时间。看起来，自然就会长得慢一些。因此，想要让这类孩子长得快起来，就需要先摆脱这个过敏性体质。
当不过敏、食欲好、睡眠安稳的时候，孩子长高就会变得非常容易！
附：持续鼻塞半年以上的过敏性鼻炎宝贝，一年半调理后春季身高增长案例
这个宝贝今年已经6岁多，在四岁时，因为一场严重的胃肠炎促发了孩子的遗传性过敏体质，导致孩子患上变应性鼻炎，以至于长达半年时间都处于鼻塞状态，晚上睡觉打呼噜、翻来覆去，食量较小，身高体重也明显低于同龄平均水平。经过持续一年的调理，孩子基本摆脱顽固的过敏性鼻炎，不生病的时候基本不会鼻塞，晚上睡觉变得安稳，身高体重的增长也逐渐快速起来。尤其今年春天经过巩固性调理后，孩子的身高出现了突飞猛进的增长，仅从2月21日至4月12日，就增长了1.8cm，其中3月21日-3月28日，一周就增长了0.8cm，仅一周的身高增长量比世界卫生组织公布的一年中身高增长最快的一个月增长量（五月）还高出0.1cm。而且不到2个月的时间，比世界卫生组织公布2-5月四个月的身高增长量高出0.43cm。现在还只是4月中旬，身高增长最快的5月还没到，虽然宝贝现在身高还有些偏低，但可以相信今年是十分有希望追赶上同龄平均水平，到明年甚至有可能超过同龄平均水平。在此之前我们有很多成功的案例！调理后的宝贝大多都表现出旺盛的生机！