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两个月宝宝睡眠时间是多少，宝宝觉少怎么办呢？

2023-11-03 来源：小胖丁资讯

宝宝的睡眠是个大事，因为宝宝的睡眠质量不仅关系着宝宝的生长发育，大人能不能睡的好，也取决于宝宝的睡眠质量。那么本文就说明一下两个月宝宝睡眠时间是多少，宝宝睡觉时间少该如何应对。1(h2)两个月宝宝睡眠时间是多少两个月宝宝的睡眠时间一般在16-18个小时左右。

两个月的宝宝比起刚刚出生时，睡眠时间已经减少了，每天基本保持16～18小时左右，白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，约需要睡3-4次;夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。

小贴士：

每个孩子存在个体差异，有的觉少，有的觉多，也不要拘泥而定，只要孩子的精神状态好，食欲好，身高体重各项发育都正常就可以。

2(h2)不同月龄宝宝的睡眠时间

1、初生-2个月：

20小时;

2、2-4个月：

16-18小时;

3、4-9个月：

15-16小时;

4、9-12个月：

14-15小时;

5、12-15个月：

13-14小时;

6、15月-2岁：

13小时;

7、2-3岁：

12.5小时;

8、3-5岁：

12小时。