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孩子坐姿不正确怎么办

2023-11-03 来源：小胖丁资讯

孩子坐姿不正确怎么办

坐姿不正确是造成孩子视力缺陷及脊柱发育不良的主要原因之一，对孩子身体的健康发育十分有害。孩子的身体正在发育阶段，经常弓着背，脊柱就会弯曲，渐渐成为驼背，那时想在调整，恐怕为时已晚。所以，爸爸妈妈们应当从孩子幼小时就帮助孩子形成良好的坐姿习惯。孩子坐姿不正确怎么办？一起来看看吧。1(h2)孩子坐姿不正确怎么办一父母随时提醒，提供有效帮助1、原因：

3岁左右的孩子因为身体各方面发育尚不完全，常常无法自我控制，难以保持良好姿势。

2、建议：

（1）父母要及时观察、及时提醒。

（2）父母可以在孩子忘记的时候，轻轻拍拍孩子的胸背，用肢体语言来提醒，这样也不会打断孩子正在进行的事情，使他分散注意力。

2(h2)孩子坐姿不正确怎么办二创造良好的生活、学习环境孩子使用的桌椅等要保持合理的距离和高度，尽量不要让孩子在过于柔软的沙发或床上看书，看电视。

3(h2)孩子坐姿不正确怎么办三加强锻炼加强锻炼，增强孩子腰、腹的大肌肉力量，更有利于孩子较长时间保持良好坐姿。