梅子老师育儿课堂聪明的父母都常做这个动作
2024-08-14 来源：小胖丁资讯
你有过孤独感吗？有研究显示，孤独会大大增加罹患心脏病、中风、癌症和肥胖的风险，危害相当于每天抽15根烟。英国一项最新研究显示，一个真心拥抱就能抚慰孤独之痛，哪怕它来自一个陌生人。
如果来自陌生人的拥抱都会有这么大的力量。我们不禁会想：如果是来自家人、来自父母的拥抱呢？
美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说过：“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。”
——这也就是我们今要谈论的话题：父母的拥抱，对孩子的影响。
中国人传统的行为和思维方式导致中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱少。
特别是到了10岁左右，中国家庭的父母就很少再拥抱孩子了。所以直至孩子到达恋爱年龄、找到另一半之前的大约十几年的时间里，他们几乎很少有身体的亲密接触。
然而即便是在孩子十岁之前，仍然有很多的父母并不常会给孩子拥抱。
所以今天我们就来说说父母对孩子经常拥抱会带来哪些好处：
1.拥抱可以增进亲子沟通
父母拥抱的滋养使亲子之间建立起更稳固的信任感，并为孩子带来更多的安全感——这是亲子之间坦诚沟通的基础；
2.拥抱是表达关爱的重要方式
在孩子沮丧、情绪低落、委屈时，父母用一个拥抱来表达关爱，有时甚至胜过千言万语；
3.拥抱表示父母对孩子无条件的接纳
每个人都会犯错误，孩子更是如此。父母们面对孩子的错误做的最多的往往是批评、指责甚至惩罚。但下次如果你愿意尝试在孩子犯错的第一时间，先奉上一个拥抱并告诉他：“妈妈看到你很沮丧、很懊恼，没关系，人人都会犯错误……”——也许你会有不一样的收获。
4.拥抱可以改善情绪，增加快乐感
拥抱时身体的亲密接触，可以促使催产素的分泌，驱逐愤怒和孤独感，让人有更多的“幸福感”； 同时长时间拥抱会提升一个人的血清水平，改善情绪并创造快乐。
5.拥抱可以增强免疫系统
拥抱时，你正在对他们的胸骨施加一些温和的压力，激活了他们的太阳神经脉轮并且刺激了胸腺。这种胸腺刺激调节和平衡了身体的白细胞供应，有利于保持健康。
6.拥抱是最简单易学、且不担心出错的教育方式
在对孩子的教育过程中，很多时候父母都在试图通过各种学习来掌握更科学的管教方式。而拥抱无需技巧，只需一个真诚的动作——这是一种你永远不会担心做错但却可以解决很多问题（矛盾、安慰、鼓励等）的教育方式。
由此可见，父母的拥抱会给孩子带来多方面的好处。所以从现在开始，做一个聪明的父母，更多的去拥抱你的孩子吧！
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