养生厨房丝瓜虾仁汤顺小煮丝瓜炒虾仁
2024-04-28 来源：小胖丁资讯
收到一份又伊鲜的生姜柠檬沙拉酱汁。怎么吃咧？尝了一下，很适合海鲜啊，今儿咱们就做一个炒虾仁吧
！！配上丝瓜和木耳胡萝卜，营养又鲜美。By babyshun2016 【豆果美食官方认证达人】
用料丝瓜 三根虾仁 250克胡萝卜 半根木耳 适量姜蒜 适量又伊鲜生姜柠檬沙拉酱汁 15ml味极鲜味汁 15ml蚝油 一勺盐糖 适量料酒 5ml
做法步骤1、虾仁加盐和料酒腌制15分钟。
2、姜蒜改刀。
3、胡萝卜改刀。木耳充分泡发。
4、丝瓜去皮，切滚刀块。
5、热锅冷油，爆香姜蒜。
6、加入胡萝卜，虾仁翻炒到虾仁变色。盛出备用。
7、加入木耳和丝瓜
，翻炒到丝瓜发软，略略出汤。8、加回之前炒的虾仁。
9、这时候要请出秘密武器啦！又伊鲜生姜柠檬沙拉汁。
10、加入盐糖，蚝油，味极鲜。翻炒均匀，出锅啦！！
11、超级好吃哟！！
12、鲜得眉毛都掉啦！
13、想不想吃？
14、来一个嘛？
小贴士顺儿买的虾仁是去过虾线的，如果你的不是，记得去掉虾线哦！ 丝瓜炒的时候可以稍微加一点点开水，更容易出汤。其实是因为我炒菜油放的少，才会有这样的问题。不过！！少吃油！宝宝们要健康饮食噢！！ 木耳是麻麻从武夷山背回来的，超弹！
！幸福脸！！ 如果你们没有这款沙拉酱，可以挤1/4的柠檬进去，多点姜茸哈，笔芯。----------
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