没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。1、晚上九点之后少洗头，洗头记得吹干头发再休息。不然第二天起来容易头疼。2、基础护肤以补水保湿为主。3、在护肤这件事上，不要...更多>>

相信很多人最近都跟学霸君一样，吃饱了睡，睡醒了吃，过上了在家躺着就能为社会做贡献的生活。每天这样躺，精神越来越差，从秋天养起来的膘更是赶也赶不跑。这个时候不好好...更多>>

图为蔡曦庆给咖啡馆甜品拍摄照片 陈楚红 摄中新网广州4月23日电 题：台湾夫妇在广州开“养生咖啡馆” 吸引年轻人关注中医作者 孙秋霞采访开始前，蔡曦庆看到摄像记者手持补光灯...更多>>

随着人们养生观念逐渐增强，街头不少大大小小的养生馆都受到热捧。这些养生馆有的挂牌于商场，有的则藏身于小区住宅楼内。俗话说：有市场的地方又不会缺少竞争。这句话不管...更多>>

冬季是万物藏收、补肾强身之时，养生调理要顺应自然界收藏之势，适当进补，同时注意防寒防燥，总以润燥养阴、护阳补肾为重点。晨练勿早须防寒冬季早晚气温较低，外出锻炼身...更多>>

本期小洲州为大家带来 #我的养生日记#之静脉曲张静脉曲张，一般是指下肢浮起突出的静脉。静脉曲张与长时间负重、站立、蹲、坐有直接关系，因静脉血液回流发生困难，腿部血液...更多>>

夏季到了养生关键期，而在夏季人们需要注意的事情比较多，既要预防湿气入侵，也要学会排湿。体内湿气重便会增加身体患病的风险，再下去可能体会不到，但是到了秋冬季节，很...更多>>

随着物质生活的富足，对自身健康重视，迅速成了国民的诉求。2019年11月15日上午，一场有关健康与饮食为主题的“合谷元食养健康研讨沙龙"，在金水路大石桥西藏合谷元健康餐饮体...更多>>

有很多我们耳熟能详的名言警句，或许，说那句话的作者，其原意并不是我们理解中的那样，很多甚至已经完全背离了作者本意。如下五句话，可以说是被“误解”了千年：1、以德报...更多>>

“敷最贵的面膜，吃最贵的保健品当代教育实践与教学研究期刊，点最便宜的外卖，熬最深的夜”，这句流行网络的段子形象描绘出了当下很多年轻人的真实生活写照。药店保健品“...更多>>