减肥食谱：水果虾仁油条沙拉

减肥食谱：水果虾仁油条沙拉

原料：

哈密瓜80克、菠萝80克、基围虾150克、油条两根、沙拉酱两大勺、黑芝麻少许。

做法：

1、哈密瓜、菠萝切小块；

2、基围虾过沸水抄熟；

3、剥出虾仁；

4、油条炸好后切成小段，油条的制作方法请参考这里；

5、所有材料置于一大碗中，加入色拉酱；

6、拌匀，表面撒上少许黑芝麻即可装盘。

减肥食谱：青瓜薄荷饮

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