警惕春季瘟疫多发 竹叶粥巧预防早春春季风大，养生重在防风。有些时候，风邪会让我们患上严重的疾病，风邪既可单独作为致病因素，也常与其他邪气兼夹为病。《黄帝内经》里“...更多>>

3个月宝宝补什么钙一、3个月宝宝补钙注意事项呢1、钙剂不宜与奶混合吃因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响钙质的吸收。所以钙与鱼肝油宜在喂完奶之后的半小时左右再吃。...更多>>

三周岁宝宝饮食两款食谱健康又营养一、三周岁宝宝饮食食谱为了维持宝宝正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的...更多>>

手足口病的预防知识 手足口病的症状有哪些呢一、手足口病的症状有哪些呢一、一般症状表现：1、急性起病，潜伏期3—5天，有低热、全身不适、腹痛等前驱症。口腔粘膜出现散在疼...更多>>

哺乳期能吃羊肉吗？羊肉鲜嫩，营养价值高，凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹...更多>>

夏天手脚心热需饮食清热解毒盛夏到了夏季手脚不再像冬季那么还冰冰凉的，一些朋友开始觉得自己手心、脚心就滚烫。天气越热，感受越明显，并且感觉体内有火气，心情也随之变...更多>>

保健养生阿胶吃出“人面桃花”阿胶味甘，性平，补血、止血，滋阴、润燥。其益肺阴，清肺热，润肺燥，补阴血，滋肝肾，降虚火，为补血益阴，调荣养液之佳品。用来调治多种老...更多>>

叶酸什么牌子好叶酸主要是预防宝宝神管畸形，怀孕前三个月和后三个月要以有效预防畸形儿，很多孕妇对如何了解怎样选择叶酸品牌，怎么吃叶酸片，斯利安叶酸和其他多维片、维...更多>>

怎么保护脸部肌肤 正确洗脸让脸部皮肤更好天气越来越干燥了，所以使我们的脸部皮肤也变得很干，尤其是有些人为了节省时间，洗脸时清洁不到位，随便一洗就去上班了，这样只能...更多>>

剖宫产后吃什么 剖腹产如何坐月子一、剖腹产后该吃什么好1、取当归5克、黄芪3克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇吃的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味...更多>>