中老年人正确盘腿坐的保健作用老年人们在退休之后，往往有足够的时间来进行锻炼。适宜老年朋友的锻炼方式一定不能太激烈，尤其到了秋季，应以有氧轻运动为主。今天小编为老...更多>>

孕妇nt检查是做b超吗 nt检查的最佳时间怀孕之后，很多孕妈妈会在医生的嘱咐下在规定时间做一些检查。通过孕检，孕妈妈能够对孩子的生长发育状况以及自身身体状况有所了解。尤...更多>>

教你如何既过酒瘾又不伤身体四季保健很多人都说饮酒太多会损害身体健康，自己想戒酒，可就是不能成功，问有没有既过酒瘾又不伤身体的好办法。专家认为，方法是有的，只要做...更多>>

上班族提神醒脑的小秘方特殊职业昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整...更多>>

三招解决白领失眠困扰特殊职业世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。亚健康现在还没有明确的医学指标来诊...更多>>

植物胆固醇有助健康长寿养性大部分人都很熟悉胆固醇，有的人还可以头头是道地说出哪些食物胆固醇含量高，对人体有何害处。但是说到植物胆固醇，恐怕知道的人就很少了。植物...更多>>

牛奶与骨质疏松有关吗？特殊职业美国研究饮食与疾病关联方面权威之一的麦都果医师（JohnM.Dougall），曾做过一个世界性的大型研究、调查，提出几个事实：乳类制品贩售的基本理由...更多>>

揭露百岁老人健康长寿的十大特点养性健康、长寿是我们共同追求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁的10个迹象。1.感觉自...更多>>

日常降血压 各种水果就很好高血压是困扰很多中老年的一种常见疾病，控制血压是这类患者必须要做的事情，在日常生活中，我们除了用药物来达到控制血压的目的外，其实，当下生...更多>>

手足口病的常用药物我们知道手足口病，患儿传染性明显，呈流行性传播，且临床表现有区别。所以在针对手足口病的治疗以及用药都必须依据实际病情。如果没有合并症，手足口病...更多>>