儿童菜谱海鲜类：砂锅海鲜粥
2023-11-03 来源：小胖丁资讯
儿童菜谱海鲜类：砂锅海鲜粥
用料
大米 100g
鲜淮山（可忽略） 100g
海鲜可选择如下：
鲜虾 200g
泥猛鱼（或其他海鱼） 400g
鲜鱿鱼 250g
鲜鲍鱼仔 10只
芫荽，葱 少许
砂锅海鲜粥的做法
1,首先将米洗净放入煲内加适量的水煲好白粥成为粥底
2,将备样肉类、海鲜类、分别处理干净放调料调好味，依次一放入淮山、肉类（鸡、肉片）1分钟后再放入各种海鲜煮煲2-3分钟最后调味后即好，上碗后再撒上葱花芫荽开吃。
儿童食谱海鲜类：海鲜芝士焗饭
- 上一篇：宝宝从几个月开始加辅食
- 下一篇：宝宝拉肚子怎么办？