春天人们比较容易上火，感冒，咳嗽……适当的通过食疗缓解一下也是挺好的！我一般的都是给家人们熬上一大锅银耳莲子羹，早上起来，来上一碗，元气满满的一天从此开始！ 莲子...更多>>

来源：kjkxun.com不久前火爆朋友圈的"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞",虽是一句打趣的话却也反映出当下年轻人对于健康的追求.随着这股养生风的兴起,现在办公室里几乎是人手一壶了...更多>>

杭州网 通讯员 尉泉法 童勇军 记者 刘文昭“人体只有呈弱碱性才是健康的。”“酸性体质是百病之源，100%的癌症患者都是酸性体质。”“酸性毒素积聚在肩膀就肩膀痛，作用在头上...更多>>

冬天，最难过的要数有关节炎的中老年朋友了。手脚麻木、行动困难，关节的疼痛、腿脚不灵便，随着气温下降，中老年人预防关节炎的侵袭成了当务之急。如何预防呢？给大家推荐...更多>>

入小雪，天愈寒。《黄帝内经》有言说，“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则辟邪不至，长生久视。”那么，在冬季避寒就温，敛阳护阴...更多>>

广西的钟山县是名副其实的“长寿之乡”，当地百岁以上的老人有50多人，节目组去当地探寻长寿的秘诀时，遇到了一对百岁的夫妻。丈夫董茂瑞老人今年已经104岁高龄，妻子黎凤英老...更多>>

很多人出现关节酸痛、身体沉重、无精打采，这些都是体内有湿气的表现，前面的文章给大家分享了如何通过四个信号来分辨身体是否有湿气，那么今天就给大家分享如何通过人体七...更多>>

央视网消息：用养生桶泡泡脚就能预防和治疗多种疾病，对糖尿病、胆囊炎、肝炎等36种慢性病人都有益，这种神奇的养生桶的广告，相信很多人看了都会十分动心。然而近日，浙江台...更多>>

说到早餐吃啥很多人可能会想到豆浆、牛奶其实有一种食物也非常适合当早餐不仅养生作用喜人而且这个季节吃正好它就是——山药！山药当早餐 功效赛人参山药的淀粉含量比一般蔬...更多>>

【项目意义】1释放索河胜景的资源价值该项目将充分挖掘索河镇嵩阳山，索子长河的资源优势，针对大武汉都市圈的休闲度假市场需求，以民宿为核心吸引力现代物业杂志，打造宜居...更多>>